Manejo de estrés y dependencia emocional, los Talleres que ofrece la BUAP para sus estudiantes

Con la finalidad de que los alumnos aprendan a manejar el estrés, la dependencia emocional y aprendan sobre escritura terapéutica, la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP), ofrecerá Talleres de Psicología gratuitos.

Habrá cierre vial en zona de Vía Atlixcáyotl y Cúmulo de VirgoInternet desde 100 pesos al mes, ya disponible en Puebla Las clases serán impartidas desde mediados de septiembre e inicios de octubre, al interior de la Torre de Gestión Académica, en Ciudad Universitaria (CU).

El Centro de Psicología Integral (CpiBUAP), estará a cargo de estas sesiones que van dirigidas a alumnos de educación superior, posgrado, personal académico y administrativo.

En la convocatoria se precisó que es posible registrarse a más de un taller, siempre que los horarios no interfieran, asimismo, se explicó que el cupo es limitado, por ese motivo, es indispensable que se haga la inscripción lo antes posible.

Estos son los Talleres:

Date un respiro: conoce técnicas de manejo del estrés

• Fechas: 5, 12, 26 de septiembre y 3 de octubre
• Horario: de 12:00 a 14:00 horas

Laboratorio de la calma: descubriendo estrategias para la tolerancia al malestar emocional

• Fechas: 5, 12, 26 de septiembre y 3 de octubre
• Horario: de 12:00 a 14:00 horas

Como decir que no sin sentirme culpable: desarrolla tu comunicación asertiva

• Fechas: 5, 12, 26 de septiembre y 3 de octubre
• Horario: de 14:00 a 16:00 horas

Tú y yo no somos uno mismo: supera la dependencia emocional

• Fechas: 5, 12, 26 de septiembre y 3 de octubre
• Horario: de 14:00 a 16:00 horas

Existo pero… ¿pienso?: conócete a través de tus emociones y filosofía de vida

• Fechas: 5, 12, 26 de septiembre y 3 de octubre
• Horario: de 10:00 a 12:00 horas

Caminos de tinta: Taller de escritura terapéutica

• Fechas: 5, 12, 26 de septiembre y 3 de octubre
• Horarios: de 10:00 a 12:00 horas

Aprendiendo a conocer a mis emociones

• Fechas: 5, 12, 26 de septiembre y 3 de octubre
• Horario de 10:00 a 12:00 horas

Ya se encuentran abiertas las inscripciones, que se realizan a través del siguiente formulario;

https://forms.office.com/r/LRm1pCHPZE

Para inscribirse es indispensable contar con correo institucional, en caso de no tenerlo, se debe enviar un mensaje de Facebook a la cuenta del Cpibuap, que es https://www.facebook.com/profile.php?id=100078479466125&locale=es_LA

Igual está la opción de mandar un e-mail a la cuenta de correo electrónico gestion.psicologiaintegral@correo.buap.mx; a través de este mismo medio de contacto las autoridades académicas notificaran a quien haya alcanzado lugar y quien no.

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